Przejdź do głównej treści Przejdź do wyszukiwarki
Rozmiar czcionek: Domyślna czcionka A Większa czcionka A+ Największa czcionka A++ | Zmień kontrast
Samorządowy Ośrodek Kultury i Sportu w Janowie

V DZIEŃ FERII Z KULTUR@ 2021

🗓 Utworzono dnia 11.01.2021

Kolejny dzień ferii i kolejna propozycja spaceru dla Was!

 

Dziś odwiedzamy ruiny zamku Ostrężnik - malownicza okolica i piękno rezerwatu przyrody zachęcają do wycieczek. Sprawdźcie sami!

Tutaj możecie usłyszeć i przeczytać ciekawostki dotyczące tego miejsca: https://www.orlegniazda.pl/nature/3887/zamek-ostreznik-w-rezerwacie-przyrody

 

FERYJNY KONKURS WIEDZY

Pytania na dziś:

1. Podaj nazwy dwóch stawów znajdujących się na terenie Gminy Janów.

2. Wymień kolory widoczne w logo SOKiSu.

 

ZABAWA RODZINNA CIEPŁO-ZIMNO

Zabawa jest idealna do przeprowadzenia w warunkach domowych, aktywizuje zarówno nasze ciało, jak i głowę. Zabawa zachęcająca do gry całą rodzinę.

Rodzice przygotowują kilka/kilkanaście karteczek, które mogą zawierać propozycje ćwiczeń fizycznych, zagadek umysłowych bądź informacji gdzie można znaleźć coś słodkiego.

Zadaniem dzieci lub uczestników jest odnalezienie karteczek i prawidłowe wykonanie ćwiczenia/ rozwiązanie zagadki bądź odnalezienie słodkiego skarbu.

Jeśli dzieci zbliżają się do miejsca, w którym ukryta jest karteczka opiekun mówi ciepło, cieplej, gorąco, upał odpowiednio stopniując określenie.

Jeśli dziecko oddala się od miejsca mówimy zimno, chłodno, mroźno itd.

Zabawa trwa do momentu odnalezienia wszystkich karteczek i skarbów! Można tez zamienić się rolami - dzieci chowają karteczki a dorośli wykonują zadania.

 

WARZYWA DO CHRUPANIA

W ramach cyklu zajęć kulinarnych dziś proponujemy przygotowanie przekąski warzywnej. Warzywa to smaczna alternatywa między posiłkami oraz zdrowy, kolorowy dodatek do kanapek.

Potrzebujemy:

- noże do krojenia i obierania warzyw,

-deskę,

-płaskie naczynie do podania.

Składnikami mogą być np.:

- ćwierć główki kalafiora,

-3 marchewki,

-3 łodygi selera naciowego,

-1 kalarepa,

-1 czerwona papryka.

Możecie też przygotować swoje ulubione warzywa.

Warzywa myjemy, obieramy, kroimy a na koniec układamy w naczyniu do podania.

Smacznego!

Ferie 2021

🗓 Utworzono dnia 11.01.2021, 14:23

Zegar

Kalendarium

Kwiecień 2024
Pn
Wt
Śr
Cz
Pt
Sb
Nd
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30

Imieniny

Licznik odwiedzin:

W tym tygodniu: 84

W poprzednim tygodniu: 143

W tym miesiącu: 493

W poprzednim miesiącu: 964

Wszystkich: 23847

Facebook SOKiS

Zespół Folklorystyczny Janowianie

Jurajski Klub Seniora

MÓJ PRZYJACIEL ZWIERZ - 11 EDYCJA

WOŚP